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女儿睡眠不好常说梦话,妈妈猜测系体质差引起

心理咨询师:可能是精神发育不够成熟

更新:2018-10-12 15:36:58       来源:  

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编辑:庞岚月

“我10岁的女儿晚上经常做梦,还说梦话。”近日,吴女士致电本报心理咨询热线称,女儿的情况让她很焦虑,不知道是体质太差,还是有其他问题?


孩子睡眠质量较差

吴女士告诉记者,她的女儿今年10岁了,上小学五年级,学习不错,是一个上进努力的孩子,和老师、同学沟通也没什么障碍,虽然身体有点单薄,但很健康。

但吴女士说,女儿从小在家人的宠爱中长大,生活中有些娇气,上幼儿园的时候爱乱发脾气,家人以为她上小学后会有所好转,可是上小学阶段的她还是没有多大改变。自女儿上小学起,吴女士对女儿的管教严格了些,如果吴女士管教女儿声音大了,或是态度稍微强硬一些,女儿会马上变脸,还会大声哭泣或大声吼叫。最近女儿感冒了,吴女士为让她尽快好起来,就和她睡一个房间,深夜发现她不仅说梦话,还像平时生气那样用手乱挥乱打。清晨醒来,女儿告诉吴女士,她的梦里发生了什么。

女儿的睡眠质量让吴女士很焦虑,但她又不知道从哪方面着手解决,猜测可能与孩子的体质有关,或是管教孩子的方式出了问题,给孩子造成了精神压力。

精神发育不够成熟

致富冷门小项目市心理咨询师协会魏娟女士称,10月10日是第27个“世界精神卫生日”,我国的主题是“健康心理,快乐人生——关注儿童青少年心理健康”。从吴女士提供的信息来看,梦语与肢体动作都可能是儿童精神发育不够成熟引起的,或许没有特别的心理健康问题。如果吴女士认为自己的教育方式需要调整,那就让女儿自己去完成力所能及的事,多倾听她的心声,多陪伴她锻炼身体和玩游戏(选择一些促进神经系统发育的锻炼与游戏)。同时,多了解她的“朋友圈”,在可能的情况下鼓励女儿多结交新伙伴,增加与致富冷门项目的实际接触,扩展视野。如果吴女士还是不放心,建议带女儿去医院神精内科检查有无生理性疾病。如果没有生理性疾病,就等待她自己发育良好后,睡眠质量的问题可能会消失,或者仅是浅睡眠下的梦而已,不用过度担心。

 □本报记者 杨秀琴


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